言霊パワー

１月２８日（土）
北海道はまだまだ寒さ厳しい日が続きます

午前中、駐車場 雪かきの際
隣の「鮨処 ほし」さんの女将さんと久し振りにお会いした。
いつの間にか変わっていた髪型ショートカット、とってもお似合い

私はとっさに「わぁすごく似合ってる似合ってる〜 」と、大声で喜んでいたし
女将さんはとっても良い笑顔で「そうでしょ〜
みんなにも似合ってるって言われるの 」と、喜んでいて

その場は、一気にHappyで温かい空気に
このまま寒いの飛んでゆけ〜春よこい

************

心から思い発する言葉はとても自然で正直

愛があり温かく幸福を生む

反対に・・・残酷で人の心を傷つけ自分をも苦しめる

同じ言葉でも、言い方一つ間違えるととんでもない誤解を生む事もある

心の言葉は天使にも悪魔にでもなるし、武器にも凶器にもなる・・・

素直な気持ちを伝えることって時として難しいけれど大事　　良き表現者でありたい

相手を思い心のままに伝えればえば、下手でもきっと伝わるんだと思う

幸と不幸は、表裏一体。　

最後は自分が決めること 　 自分次第なんだね

続・白湯のススメ

先日のブログでご紹介させて頂いた【白湯】

美と健康を大切にしているモデルさんや女優さんの中にも

【白湯】は基本中の基本として、当たり前のように日課にしている方が多いようですね。


先日たまたま換気扇を回し忘れ(>_<)　飲んだところ、あれっ？？

いつもの “まろやかさ” が足りません・・・口当たりに “とがった感じ” がありました。

この失敗は偶然かな？と思い

別の日に換気扇を「回す」・「回さない」で実験したところ （ ひま人やの〜(笑) ）

換気扇を “回す”　で作った【白湯】の方が、“ まろやか ” でした(^-^)v

この違い・・・わっかるかな〜！？


≪風≫ の役目は重要です！


ご来店をお待ちしています

６年振りに歯科医院へ

今年に入り、奥歯に・・・なんとなく浮いた様な？痛みの様な？刺激を感じる事があり
約６年振りに歯科医院の扉をくぐる決心をしました （そんなに力まなくても〜(笑)）
歯科医院て・・・歯の削れる音や独特のにおい・・・何故か緊張しませんか？　

イム サワンの隣り、「ラポール歯科医院」へ行って参りました。

出勤に便利ですし、院長先生は当店にも来て下さいますし偶然にも私と同じ名字でして(笑)
余計に気心も知れ （勝手にそう思ってすみません ）、安心感があります

私の奥歯は昔神経を抜いているので、沁みたりハッキリした痛みは無いのですが
疲れた時や体力の低下している時に虫歯菌が悪さをしていた様です。

お正月は実家で楽して飲み食べばかり、気が緩み過ぎたのかもしれません
おかげで避けがちな歯の治療を受ける良いキッカケになったと思いますが (笑)
自己の治癒力って大切ですね タイ古式マッサージをたくさん受けたくなりました

「ラポール歯科医院」の治療部屋は、当店と同じように完全個室ですから
他の患者さんに大きな口を開けている姿を見られる心配も無いですよ。
それと珍しいのかな よくあるスリッパへの履き替えは無く
靴のまま というのも却って出入りスムーズで効率がいいと思いました。

初診のカウンセリングがシッカリしているので、先生の治療も的確で早いです。

無料で「歯周病」の検査もしてくれますよ
顕微鏡を通しパソコン画面に映った自分の口の中に存在する「菌」を見ることができます。

「歯周病」は細菌による“感染症”なので
キスや回し飲み、同じ箸を使うなどでもうつる事があるそうです。
子供が虫歯になったり、ペットが「歯周病」になるのも、それが原因の一つなんですね・・・

「歯周病」は“糖尿病”や“肥満”などとも深い関係があると、明らかになってきたそうですから
気になる方は一度、検査を受けてみてはいかがでしょうか？

「ラポール歯科医院」のホームページは、こちらです →　http://www.ha110.jp/

気付かぬうちに心と体の【未病】になっていませんか？
さまざまな病気の予防にも繋がると言われるタイ古式マッサージは
心も身体も健康へと導きます。

ご来店をお待ちしております

話題の“骨盤枕”ダイエット

昨晩、 「金スマ」で紹介された“骨盤枕”ダイエット
たったの５分間一回でウェストが細くなっていましたね

実は、私も去年の秋頃から似た様なことをやっています。
まぁ私の場合はそのまま朝まで就寝しちゃうんですけど〜(笑)　

腕を上げ、足先をハの字にするのは「な〜るほど 」
早速、その５分間法もやってみます

私が始めた一番のきっかけは、姿勢の変化が気になり始めたこと

元々背筋がピンと伸びて見えるらしく「姿勢がいいね」と、よく言われていたのに
毎朝のストレッチだけでは来るものになかなか勝てず・・・(笑)
年齢のせいですかねぇ・・・気が付くと「えっ 私の背中〜もしかして丸まってる
とか感じるようになったんです。そんな時はお腹周りも一緒に出てきます

なので、先ず人間本来のキレイなＳ字形の姿勢を作ろうと思ったんです。

そうすることで骨盤や脊椎の歪みも自然に整うであろう
さらには女性らしい美しいＳ字を自分で作ってみようと

ヒントになったのは父が使っているストレッチポールでした
背中に縦に当てて乗りバランスを維持したり、腰に当てたり
実際にやってみると難しかったけれど、応用できそう 　で

続きを読む

白湯のススメ

朝起きて、最初に何を飲みますか？

≪白湯 さゆ≫を飲み始めてから 『ラッキー 』 が舞い込むようになったという
新札幌にある「小さな香りのサロン　ハーモニー」のエミリー（友人）
勧められて、今年から朝一番の飲み物に≪白湯≫を飲んでいるみどりんです(笑)

冷え性や代謝アップ、ダイエットにも効果があるという≪白湯≫
ただお湯を飲めばいい訳ではありませんよ〜　
エミリーから教わった様に、ひと手間をかけて作り始めました。



インドのアーユルヴェーダによると、≪白湯≫の作り方は、「火・水・風」が大事 　
キレイな「水」を、やかんに入れ「火」にかける
沸騰したら蓋を開け、換気扇で「風」を起こし蒸気を回す
蓋を開けたまま約１５分ほど沸騰を続けた後、飲みやすい温度に冷めると≪白湯≫の完成　
この工程から判るように、電気ポットなどで沸かしたお湯とは全く違い
カパ・ピッタ・ヴァータのドーシャバランスが整った
浄化力の高い≪白湯≫が出来上がるそうです。　
これがなかなか〜おいしい　　口当りまろやかで体にスーッと自然に入ります。
無理やり飲んでいる感覚は全く無く、清く浄化されるイメージで一日が始まる感覚もいいですね 　
因みに≪白湯≫が出来上がるまでの約２０〜３０分間
私はいつものストレッチで体を解しています。

多めに作ったらポットに入れ、好きな時に飲んだり、ハーブティーを入れるのに利用したり
体にやさしい≪白湯≫は、心も穏やかにしてくれるね　
『ラッキー 』な事があるかも〜　



古代インド医学では体内の働きを、「カパ」・「ピッタ」・「ヴァータ」の３種類に分類
◆カパ　　　結合エネルギー（体の構造を造り上げ、免疫力や抵抗力を維持する）
◆ピッタ　　変換エネルギー（体内の代謝や消化、呼吸を司る）
◆ヴァータ　運動エネルギー（筋肉や組織の動き、神経の伝達・心臓の拍動などを司る）
　
これら３つの働きのもとになっているエネルギー要素を「ドーシャ」と呼び
人はこの「ドーシャ」のバランスが崩れた時に病気になるとの考えです。

タイ古式マッサージの基本理論は、このドーシャの中の特に ◆ヴァータ を活性化させ
病気をいやしていくことです。

皆さんも是非、朝一日の始まり≪白湯≫で身体を潤し
タイ古式マッサージで更にドーシャバランスを整えませんか　
おススメですよ　

キットメール

毎年この時期になると郵便局で≪キットメール（２５０円）≫を勧められる(笑)

いつもお世話になってるし、キットメール限定のホワイト味があるっていうから買ってみました



こちらにはメッセージ欄。



こちらは住所。（１４０円切手を貼付する）




で、これが中身。

普通のキットカット２個、ホワイト２個、キット願いかなう地図１個。




これは、ゴール地点（一番上）に願いごとを書き、右下や左真ん中にその願いをかなえる為にどうしたらいいか等、書き込むそうです。

まあ私はキットカットが食べられればいいんですけど

new信号機

イム サワン近くの交差点




アップでどーん！



めちゃくちゃ薄い！

天野嘉孝 展

１月１５日（日）

当店は、サッポロファクトリーすぐそばに在る



１３日（金）〜１６日（月）までファクトリーホールにて開催されている
「天野嘉孝 展」、入場無料とのことで入ってみた
リトグラフなど、髪の毛の一本一本までも繊細に描写されている
一枚仕上げるのにどれだけの時間がかかるのだろう・・・
価格は数十万円〜数百万円まで、売れていた。
本日は天野氏も来場との事で、購入者を対象にサイン会もあるそう

こちらの会場から徒歩約５分、イムサワン でタイ古式マッサージも是非どうぞ　
店舗前に　　駐車もできます。


受付で頂いた≪来場者記念品≫、ポスターとＡ４ファイル
お客様で欲しい方がいらしたら、貰ってください（笑）

スペインから春の風〜

１月１４日（土）

母娘二人で行ったスペイン旅行から、昨日帰ってきたお客様
長時間のフライトで疲れた足腰をほぐしにお二人でご来店

お土産いただきました。　
≪マグネット≫　我が家の黄色い冷蔵庫に映えそう　



お二人共とても楽しかった様子で幸せそう　
瞳が輝き旅行前とは違って感じたオーラ
どうやら≪福≫を呼ぶ旅だったのね　　

スペインの青空と空気、風と太陽、料理とワイン
そして建物とデザイン、カラー、ガウディ・・・
　デジカメで撮った画像を見せてくださったので
私も行ったつもりで空想旅行　　いつか・・・行きたい

≪春≫を感じるお菓子もいただき
近くのようでまだ遠い≪春≫に思いを馳せ味わう
「桜ひとひら」（季節限定）銀座たまや

１３日の金曜日ラッキー

２０１２年　１月１３日（金）　

今日は 【１３日の金曜日】 　
キリストの死、映画（ジェイソン）の影響、迷信や由来は多い
まるで「怖さ」を助長するかのごとく、ＦＭラジオから流れる
ＭＪの 「スリラー」・・・午前中だけで２度も聞いた　　

けれど、今日は天気　
連日の　　雪かきから解放されただけでも 【良い日】 と言えよう　

それに、先程お客様から ＧＯＤＩＶＡ チョコレートを頂いたし　
土日のご予約も　　　続々入ってきたし　
【１３日の金曜日】 　　ラッキーな日じゃん　

とにもかくにも・・・
帰宅したらば、先ずはお風呂とアロマテラピーで心と体の浄化だわね　
香りは、キリストにちなんで 【フランキンセンス】 をたこう
持ってて良かった　


　 精油　【フランキンセンス】（オリバナム／乳香）
●効能　鎮静、収れん、緩和、鎮咳など、スキンケアや呼吸器系◎

樹木の香り。フランス語で「質の高い薫香」を意味する。
古来より寺院や祭壇でつかわれ瞑想の手助けに
黄金に匹敵するほどの希少価値があり
幼いイエス・キリストに贈物として捧げられたという説
古代エジプトでは「若返りの精油」として有名で
パックとして利用されていたとさっ（シワ予防効果）


■　セラピスト募集中　■
履歴書をご送付願います。